Ten moment znam doskonale: dziecko leży przed Tobą, jest maleńkie, główka wydaje się zupełnie bezwładna, a Ty zastanawiasz się, gdzie właściwie włożyć ręce. Spokojnie. To nie jest umiejętność, z którą kobieta musi się urodzić.
Noworodek potrzebuje podparcia, ale nie jest kruchą figurką
W pierwszych tygodniach kontrola głowy i tułowia dopiero się rozwija. Dlatego podczas podnoszenia dajemy dziecku stabilne podparcie głowy, obręczy barkowej i tułowia. To nie znaczy, że musimy zamrozić całe ciało w jednej pozycji.
Noworodek porusza rękami, nogami, głową. Wiele ruchów jest jeszcze niedojrzałych i mało kontrolowanych. Twoim zadaniem nie jest „wyłączyć ruch”, tylko przeprowadzić zmianę pozycji spokojnie i bez gwałtownego opadania głowy.
Podnoszenie przez bok – dlaczego często je pokazuję
W baby handlingu często wykorzystuję obrót dziecka na bok przed uniesieniem. Daje rodzicowi czas na ułożenie dłoni, wprowadza rotację tułowia i dla wielu osób jest po prostu bardziej intuicyjne niż próba pionowego „wyławiania” dziecka z materaca.
To jest metoda, której używam w praktyce, ale chcę być precyzyjna naukowo: nie mamy podstaw, żeby obiecywać, że samo podnoszenie przez bok zapobiegnie zaburzeniom rozwoju. Jego wartość widzę w jakości ruchu, komforcie rodzica, różnorodności doświadczeń i możliwości spokojnego przejścia między pozycjami.
Jak wygląda ruch krok po kroku
Podejdź blisko dziecka. Nie wyciągaj rąk z odległości metra. Delikatnie przetocz malucha na bok, wspierając tułów. Jedna dłoń przejmuje podparcie w okolicy głowy i obręczy barkowej, druga kontroluje tułów i miednicę. Następnie unosisz dziecko blisko swojego ciała, zamiast trzymać je daleko od siebie.
Przy odkładaniu robisz drogę odwrotną: zbliżasz się do powierzchni, odkładasz dziecko bokiem z podparciem, a dopiero potem spokojnie przetaczasz na plecy.
Jeśli opis wydaje Ci się zbyt abstrakcyjny, to normalne. Ruchu naprawdę najłatwiej uczyć się przez obserwację i praktykę, nie z akapitu.
Dlatego ten ruch pokazuję na bezpłatnym webinarze Baby Handling, na prawdziwych niemowlakach, nie na lalkach. Zobaczysz podnoszenie i odkładanie bokiem, przewijanie, ubieranie i podawanie dziecka drugiej osobie.
Bezpłatne szkolenie online · wybierasz dogodny termin
Źródła i badania
Amin N.A.L., Tam W.W.S., Shorey S. Enhancing first-time parents’ self-efficacy: A systematic review and meta-analysis. International Journal of Nursing Studies. 2018;82:149-162.
World Health Organization. Improving Early Childhood Development: WHO Guideline. Geneva: WHO; 2020.
Hewitt L. i wsp. Tummy Time and Infant Health Outcomes: A Systematic Review. Pediatrics. 2020;145(6):e20192168.